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ムドラ瞑想 108種類のムドラと瞑想
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：20881946902
中古 ：20881946902-1 |
メーカー | ムドラ瞑想 | 発売日 | 2025/01/07 23:34 | 定価 | 3200円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ムドラ瞑想 108種類のムドラと瞑想
【内容紹介】本書は、108種類のムドラと瞑想を紹介し、それぞれの効果や実践方法を詳しく解説しています。ムドラを通じて心と体の調和を図り、自己変革を促す手法が学べます。【著者について】ジョセフ・ルペイジとリリアン・ルペイジは、ムドラと瞑想の専門家であり、数多くの著作を持つ著名な著者です。彼らの知識と経験が詰まった一冊です。【特長】本書は、実践的なガイドとして、初心者から上級者まで幅広い読者に対応しています。各ムドラのイラストや説明が豊富に掲載されており、視覚的にも楽しめる内容となっています。- タイトル: ムドラ瞑想 108種類のムドラと瞑想- 著者: ジョセフ・ルペイジ、リリアン・ルペイジ- 出版社: GAIA BOOKS- 価格: 本体2,800円（税別）- ISBN: 978-4-7970-6895-0ご覧いただきありがとうございます。
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